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話し方教室 あがり症 東京

 
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30/9/2017

    リーダーシップの話し方教室 NEWS:企業の成長には、リーダーシップの多様化が必要である

     リーダーシップの多様化と企業の成長変化の速い環境下において、リーダーシップの多様化は重視される。リーダーシップの多様化により、企業や組織は成長できる。

    ナミビア共和国の保険会社であるOld Mutual Short-term Insurance取締役社長のナングラ・カウルマ(Nangula Kauluma)氏は、固定通信業者テレコム・ナミビア主催「Economist Businesswomen」に…

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    • at 2017/09/30 4:00:00
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    29/9/2017

      発声発音の話し方教室:文節の最初の音を強調する!相手への伝わり方が大きく改善


      聞き取りづらい声を改善する

      普段の会話やコミュニケーションにおいて、相手から聞き取りづらいと指摘されることはありませんか。あがり症の人なら、相手から指摘されると、さらに萎縮して声が出にくくなってしまうことでしょう。そこで、今日は、簡単なコツをお教えします。

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      • at 2017/09/29 8:00:00
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        異文化コミュニケーションの話し方教室 NEWS:外国語によるコミュニケーションが、判断・意思決定に影響を与える

         外国語を話す人は、功利主義に従って行動する傾向シカゴ大学心理学部の研究チームは、「Psychological Science」にて、外国語によるコミュニケーションが道徳的判断に影響を与えると発表した。

        外国語を話すことにより、功利主義の理念「最大多数の最大幸福」(多数に最大の幸福をもたらすことが善であるとする説)に従って行動する傾向になるという。

         …

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        • at 2017/09/29 4:00:00
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        28/9/2017

          社長・経営者の話し方教室:即座のスピーチにもあわてない!抑えておくポイントは?

           
          準備もなくスピーチを依頼された!

          社長や経営幹部は、会議やミーティングの場において、準備もなく即座のスピーチを依頼されることがよくあります。

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          • at 2017/09/28 8:00:00
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            マネジメント・コミュニケーションの話し方教室 NEWS:職場で従業員が対立する根本原因は、不明確なコミュニケーションにある

             マネジメントは、意外な場所で学べるアメリカでマネジメント・スキルに関する著作を出版し、リーダーシップのコーチとして活躍するビクター・リップマン氏は、氏が読んだ研究を紹介する記事を9月12日、Forbesに投稿した。

             

            氏のこれまでの経験によれば、マネジメントに関しては意外な場所で学ぶことができ、洋の東西を問わずに通用する真実があるという。…

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            • at 2017/09/28 4:00:00
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            27/9/2017

              経営幹部の話し方教室 NEWS:C-Suiteに求められるのは、強力なコミュニケーションスキル

               経営幹部に求められるコミュニケーションスキルCIOは9月15日、幹部になってからの心得ともなる、コミュニケーション術について専門家のアドバイスを掲載している。

               
              コミュニケーションスキル/画像:photoAC
               わかりやすく話すために、伝え方は柔軟に経営幹部であるC-Suite。エグゼクティブのコミュニケーションスキルとはどのようなものか、いくつかのポイントを紹介している。…

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              • at 2017/09/27 4:00:00
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              26/9/2017

                人間関係の話し方教室:交流分析を活用して、口論を回避してみよう



                日常会話で、相手から反発されることはありませんか?

                相手のためを思って言っただけなのに、相手からは「お節介はしなくてもいい!」と反発されることがあります。反発されれば、「私はあなたのことを思って言っているのに!」と返しているのではありませんか?会話におけるトラブル、ありがちです。今日は、会話でのトラブル回避の方法を、心理学(交流分析)の面から見ていくことにしましょう。 …

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                • at 2017/09/26 8:00:00
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                  会話・雑談の話し方教室 NEWS:スーパーマーケットは、親子のコミュニケーションを促進する!

                   子どもの教育問題を、スーパーマーケットが解決するWDTVは9月13日、低所得者の子どもの発育について、心理学の観点からアドバイスしている。彼ら低所得者が子どもの教育問題を解決できる機会は、「スーパーマーケット」にあると語る。

                   
                  スーパーマーケット/画像:photoAC
                   スーパーマーケットは、親子の「会話」を促進する米国の貧困児童センター(National Center of Poverty)は、低…

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                  • at 2017/09/26 4:00:00
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                  25/9/2017

                    プレゼンの話し方教室:注目されるプレゼンテーションのコツ!接続詞を強調しよう


                    ビジネスリーダーのプレゼン力・アップ!

                    ビジネスリーダーは、プレゼンを行う機会が多いですが、満足のいくプレゼンを行うことは、なかなか難しいものでもあります。

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                      言語能力の話し方教室 NEWS:第二言語による会話は、思考力を高める

                       第二言語による会話がもたらす影響ポンペウ・ファブラ大学(スペイン)のアルベルト・コスタ(Albert Costa)教授は、「Current Directions in Psychological Science」にて、第二言語による会話が意思決定・決断力や論理的思考力を鍛えると発表した。

                       
                      言語能力/画像:pixabay
                       自然と身に付く言語が母語、意図的に努力して習得した言語は第二言語言語は習得過…

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                      • at 2017/09/25 4:00:00
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                      あがり症克服するための虎の巻~あがりやすい人のための「話す力」の鍛え方

                      あがり症を克服するには、まず「あがっている」ことがどのような状態であるかを知る必要があります。人によって異なる要素もありますが、誰にでも共通する特徴が5つあります。

                      1) 「動作が早くなってしまう」。

                      これは早口になってしまうだけでなく、身振り手振りなどあらゆる動作に現れます。全ての動作を常にゆっくりすることを心掛けることにより、まずが落ち着いた状態を保つことを意識してみましょう。

                      2) 「肩まわりがこわばる」。

                      緊張すると知らず知らずのうちに肩に力が入ってしまいます。肩に力が入ると首にも力が入り、声も出しづらくなってしまいます。肩や首を回したり、軽くストレッチすることにより、力まずに話せるようになるでしょう。

                      3) 「声が震えて、うわずってしまう」。

                      震える声は自覚することができるので、過度に気にし過ぎることによって緊張に拍車をかけてしまいます。この場合、深呼吸したり、「だいぶ緊張しているようです」と自分で言ってしまうことにより、声のトーンをいつもの状態に戻すことができます。

                      4) 「視線の配り方が不安定」。

                      キョロキョロと上を見たり下を見たり、最悪の場合は挙動不審とも思われかねない状態です。視線は、聞き手に対してくまなく配ることが原則ですから、落ち着いて視線を定めることによって聞き手への伝わり方も定まってくるでしょう。

                      5) 「呼吸が浅く、息苦しい感じに陥る」。

                      人はあがってしまうと呼吸が浅くなってしまい、過呼吸の状態に陥ることすらあります。意識して呼吸を深く、長くすることにより、緊張の度合いを抑えるように心がけましょう。

                      これら5つの対処法を即実践するのは難しいので、できることから1つずつマスターしていけば、徐々にあがらずに話せるようになります。

                      話す時の表情も重要です。目は口ほどに物を言う、ということわざの通り、目を含めた顔全体の表情、ひいては体全体の動き、姿勢、身だしなみなど、全てがコミュニケーションの対象となります。聞き手の立場で考えれば分かります。

                      表情を豊かに、そして笑顔で話すことができれば、その時点であがり症は解消できているはずです。とは言ってもむやみに笑顔にすればいいというものでもありません。歯を見せずに口角を挙げてほほ笑む「クオータースマイル」が、人前で話すのに最適な笑顔です。

                      口角を上げるには、割り箸を前歯で軽く噛んで、その割り箸より口角が少し上にくるよう何度も動かして練習すれば、クオータースマイルに近づいていくでしょう。

                      人前で話す時に緊張状態になるのには、主に3つの問題点があります。

                      1)経験値が足りていない。

                      自分の苦手意識から人前で話すことから逃げ回ってしまうことにより生じる問題です。人前で話す経験が少ない人よりも、経験豊富な人の方が話すのが上手いというのは、誰もが納得するところだと思います。苦手だからこそ、口下手だからこそ、経験値を上げることから逃げてはいけないのです。

                      あがらずに話す方法として、「型」を知っておくと緊張を和らげることができます。

                      まずは、最初の一言を決めておくこと。何か気の利いたことを言おうとか、つかみが大事だから失敗できないとか、最初の一言を考えることに意識が集中してしまうと、肝心な本題が疎かになってしまいます。

                      最初の一言は定型で数パターン持っておけば、そこで悩むことがなくなります。「皆さん、こんにちは、○○でございます。今日は△△というテーマについてお話させていただきます」で十分なのです。

                      そして最も大事なのは「型」を使うこと。一般的によく知られている「起承転結」では「転」で話題が転換してしまい、それなりの技量がないと聞き手に一貫して伝えることができません。普通の人のスピーチには向いていないのです。

                      酒井流・5段話法は、話し手の技量に関わらず、聞き手にとって分かりやすいことに主眼を置いていますから、型さえ押さえておけば、誰でも上手にスピーチができるのです。

                      1)はじめのあいさつ

                      「皆さん、こんにちは」「おはようございます」など、時間によるあいさつを述べます。そして、「ただいま、ご紹介いただきました○○と申します」「ABC商会の○○です」などと、所属と名前を名乗ります。

                      2)タイトル(題目)

                      「(本日は)○○について、お話をさせていただきます」と、スピーチのタイトルを述べます。

                      3)内容

                      タイトルに関して、具体的に話を展開します。これは要点を3つに絞るのが理想的です。

                      3つでまとめると、重要なことは漏らさず、余計なことは省いてうまく整理している印象を与えることができます。

                      3にはリズムがあって言いやすく、なおかつ、重要なポイントを網羅することができます。

                      3つだと覚えやすいからです。聞き手の立場で考えれば分かると思います。

                      4)タイトル(題目)

                      「(本日は)○○について、お話をさせていただきました」と、最初のスピーチのタイトルをもう一度述べます。

                      5)おわりのあいさつ

                      「(ご清聴)ありがとうございました」と、話を聞いていただいたお礼を述べます。

                      簡単なようですが、「型」にはめるだけで、スピーチの質は格段に上がります。是非お試しください。

                      コース・講座のご案内 以下は、コース講座案内

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